Smoothie med mango og gulrot

Hvem har sagt at smoothie kun skal inneholde frukt og bær? Grønnsaker smaker kjempegodt i smoothie, og gjør det enkelt å få i seg '5 om dagen'. Dette er en frisk og kjempegod variant med mango og gulrot.

Fremgangsmåte:
Skrell og skjær ananas, mango og gulrot i biter.

Ha appelsinjuicen i smoothiemaskin/blender først - deretter ananas, mango og gulrot.

Kjør blandingen til du får en glatt smoothie.

Server smoothien med en gang.

OBS: Hvis du serverer smoothie til baby, sørg for at det ikke finnes klumper i drikken som er for store for babyen.

Kilde: Opplysningskontoret for frukt og grønt