Grønn glede

Såå frisk og god smoothie! Serveres iskald og nylaget.

Lag gjerne isbiter av eplejuicen - 6-8 stk. eller bruk juicen som den er.

Rens og del frukten i biter og kjør alt i en hurtighakker eller blender. Kiwien bør ikke kjøres for lenge. Steinene kan da bli slått i stykker og smaker som pepper. 

Serveres straks.

Kilde: Opplysningskontoret for frukt og grønt