Strekkmerker

strekkmerker

Mange gravide får strekkmerker på mage, rumpe, lår og bryst. Noen får mye, andre får lite eller ingen strekkmerker. Strekkmerker er rødaktige striper i huden. Heldigvis blekner de og blir mindre over tid, men de forsvinner aldri helt.

Hvorfor får vi strekkmerker?

Medisinsk benevnelse på disse stripene er Strida gravidarum. Det finnes ingen fullstendig forklaring på hvorfor vi får dem, men noe skjer i underhudsfettet på grunn av tøyning. De aller fleste jenter vil i løpet av livet få strekkmerker på kroppen - særlig ved graviditet og i puberteten. Dette bør anses som et normalfenomen.

Arvelighet kan spille en rolle. Har din mor og dine søstre hatt mye strekkmerker i forbindelse med graviditet, vil du ha øket risiko. Overvektige får oftere strekkmerker enn slanke kvinner.
Strekkmerker er ufarlige og har ingen helsemessig konsekvens.

Forsvinner strekkmerkene?

Nei, ikke fullstendig. De blekner og blir vanskeligere å se etter hvert.

Noe man kan gjøre?

Følgende råd kan prøves, men har ikke dokumentert effekt:

• Unngå unødig vektøkning
• Masser huden daglig for å forebygge merker. Bruk E-vitaminrik olje eller krem for å øke hudens smidighet
• Strekkmerker kan også smøres med E-vitaminrik olje/krem for å redusere arrdannelsen.
• Unngå å utsette arrene for sol den første tiden, da det lett oppstår pigmentering i arrene. Dette vil bare gjøre dem mer synlige i etterkant.

Skrevet av sykepleier Elisabeth L. Lofthus
Kilder:
- Når livet blir til, Anne Marit Tangen, 1999 Ad Notam Gyldendal
- http://www.womenshealthmatters.ca/centres/pregnancy/pregnancy/other.html