Alkoholfri graviditet

Alkohol kan skade fosteret. Foto: Shutterstock

Alt en gravid kvinne spiser og drikker deler hun med babyen. Også alkohol. Alkohol kan ha uheldig innvirkning på fosterutviklingen og i verste fall føre til at barnet blir født med skader. Det ikke er mulig å oppgi hvor lite alkohol som kan påvirke fosterets utvikling. Derfor anbefaler Helsedirektoratet at alle gravide kvinner unngår alkohol gjennom hele svangerskapet. Ved å kutte ut alkohol så lenge du er gravid, fjerner du risikoen for slike skader.  

Fosterskader

år gravide drikker alkohol, går alkoholen ufortynnet gjennom morkaken og over i barnets blodomløp. En del kommer også over i fostervannet som fosteret drikker. Det er størst fare for skade i tidsrommet mellom tre og 12 uker etter befruktning, og dermed ofte før moren vet at hun er gravid. Dersom mor drikker alkohol jevnlig, vil 1/3-del av barna få en rekke skader og bli født med det føtale alkoholsyndrom (FAS). Risikoen for FAS øker med mengden alkohol kvinnen inntar. 

Barn med føtalt alkohol syndrom (FAS) kan ha:

• Sentralnerveskader
• Adferdsvansker
• Vekstproblemer
• Unormal ansiktsform

De første viktige ukene i svangerskapet

aren er størst i tiden før moren vet hun er gravid. De fleste organer dannes meget tidlig i svangerskapet. Derfor er det viktig å unngå alkohol for kvinner som ønsker å bli gravide.

Jeg drakk alkohol mens jeg var gravid... Hva gjør jeg nå?

Lege Babill Stray Pedersen forteller på Helsenett at det er uvanlig at et barn blir skadet av et enkelt alkohol inntak. Det er vanskelig å si noe om hvor mye eller lite alkohol som skal til for å skade fosteret. Generelt er det det jevne forbruk og misbruk som er farlig, men det beste er å råde kvinner som er gravide, til å holde seg helt borte fra alkohol.

Et av de vanligste spørsmålene vi får i vårt jordmorforum er nettopp dette. Særlig de første ukene før man vet man er gravid, er det mange som har drukket alkohol. Kanskje har de også drukket så mye at de har blitt svært beruset. De fleste av disse gjennomgår allikevel et normalt svangerskap og føder friske barn. Som en av jordmødre i vårt forum sier, litt brutalt: Hvis embryoet ble skadet på dette tidlige tidspunktet, ville du mest sannsynlig ha spontan abortert. Hvis ikke dette skjedde, så går det nok bra, og fosteret har mest sannsynlig ikke tatt noe skade.

Vi anbefaler at du tar opp dine evt. bekymringer om dette med lege og jordmor. Hvis du er urolig, kan en tidlig ultralyd kanskje hjelpe deg til å se at fosteret har det bra, og gjøre deg roligere.

Skrevet av sykepleier Elisabeth Lofthus, oppdat. 08.06.09
Kilder:
- Helsedirektoratets brosjyre "Gravid", 2009.
- Alkokutt.no http://www.alkokutt.no/soner2/graviditet/index.shtml
- Helsenett http://www.helsenett.no/3/3_s19.html
- http://www.womenshealthmatters.ca/centres/pregnancy/pregnancy/lifestyle.html