Hveteintoleranse?

[Mille.]

Har hatt MASSE vondt i magen etter svangerskapet mitt, jeg har prøvd mye forskjellig for å bli kvitt det, av endringer i kostholdet. Får også lett vondt i magen når jeg stresser, men det er jo en annen sak. Var hos en helhetsterapeut som "påviste" hveteintoleranse, og etter at jeg kuttet ut hveten i kosten (dvs ALL hvete), har jeg ikke hatt vondt i magen èn eneste gang, bortsett fra en gang jeg spiste litt for fort

Saken er det, at det er ekstremt dyrt å lage all mat fra bunn, ikke bruke noen ferdigposer (nesten alle inneholder hvete), og kjøpe "spesialprodukter" for å erstatte f.eks pasta. Lommeboka gråter, så jeg tror jeg må til legen for å få det påvist "på ordentlig" så jeg kan få tilskudd fra NAV, slik man har krav på hvis man har cøliaki, eller allergier/intoleranser som fordyrer kostholdet.

Kan legen finne ut om jeg har intoleranse med en test? Skrapetest f.eks? Eller blodprøve? Jeg har kun vært der og tatt cøliakitest og den slo ikke ut. Må jeg i såfall spise hvete i en tid før jeg skal testes? Det tror jeg ikke at jeg orker nemmelig :-/ Nå er det så ille at jeg ikke klarer å stå oppreist pga. magen hvis jeg spiser noe med hvete.

[Ernæringsfysiolog Hanne]

Hei,

Påvist cøliaki med tynntarmsbiopsi gir rett til økonomisk støtte, andre diagnoser som må behandles med glutenfritt/hvetefritt kosthold gir ikke automatisk rett til grunnstønad, men man kan søke om dette. For å få stønad må det medisinsk dokumentasjon til, og det er det legen som utarbeider. Så ta kontakt med legen din og se hva dere kan finne ut av sammen. Litt uklart i teksten du skrev om du testet deg for cøliaki etter at du begynte med hvetefritt kosthold? Da kan testen vise feil. Man skal ikke begynne med glutenfritt kosthold før man har testet seg for cøliaki.

De aller fleste som har en intoleranse tåler små mengder av den aktuelle matvaren (ikke ved cøliaki, da skal man spise glutenfritt). Dersom det er en intoleranse du har vil jeg anbefale deg å finne ut om du tåler litt hvete; f.eks. om du kan bruke produkter som inneholder litt hvete (produkter hvor hvete kommer et stykke ned på ingredienslisten). Det vil gjøre kostholdet ditt litt enklere. Høres ut som du har en sensitiv mage – godt råd for slike mager er å spise regelmessig; heller litt mindre, hyppige måltider. Hold på måltidsrytmen også de dagene som er travle, og tygg maten godt.

Lykke til!

Vennlig hilsen
Hanne Lessner
Klinisk ernæringsfysiolog