Ett par ganger om dagen, med fri en sjelden gang
Nesten hver dag
2-4 ganger i uka
1 gang i uka
sjeldnere
skippertak i perioder
nesten aldri
Ekspert-Mammanett'er
Ja, hvor ofte trener du?
Ekspert-Mammanett'er
Ingen som trener?
Jeg trener stort sett 5-6 dager i uken.
:-)
Gjennomsnittlig tre ganger i uka. Først og fremst jogging/løping.
Flink du er, nip!
Sliten
Trener for tiden altfor sjelden, men har som mål å komme i gang med å trene 2 dager i uka i første omgang også se om jeg kommer meg i gang på 3 dager i uka etterhvert....
Trener litt med rockering her hjemme da, men det blir jo ikke det samme som å trene en skikkelig økt på treningsstudio eller lignende.
Jenter født 14.12.04, 12.02.07, 16.06.08 & 31.07.12
Ekspert-Mammanett'er
Takk. Jeg har ikke så lange øker alltid da. men blir ihvertfall bra svett og ganske sliten alikevelOpprinnelig lagt inn av Dagrosmor
Administrator
2.4ganger i uka.. Har en romaskin og en ett annet apperat (som jeg ikke aner navnet på) som får gjennomgå her hjemme for tiden
Dropp ikke frokosten!
Få gode tips og råd om hvordan du kan få en god frokostrutine, og les hvorfor det er viktig!
Det er 1 brukere som nå ser på denne tråden. (0 medlemmer og 1 gjester)
Innleggsregler
Svar med sitat
